niedziela, 26 lipca 2015

Cotygodniowa porcja słodyczy cz. 3 JA I MOJA NOWA ZABAWKA :)

Ja i moja nowa zabawka piszczący SŁONIK :)




To moja nowa zabawka SŁONIK :) Rodzice, będąc na zakupach w IKEI wypatrzyli dla mnie nową zabawkę. SŁONIK jest z piszczałką :) Kosztował niecałe 10 złotych.


WRACAM DO ZABAWY ZE SŁONIEM :) DO ZOBACZENIA W PRZYSZŁYM TYGODNIU

Cotygodniowa porcja słodyczy cz. 2 SŁODZIAKOWY PYSZCZEK :)











Cotygodniowa porcja słodyczy cz. 1 SŁODZIAKOWE OCZY :)













OWSIANKOWY BEZGLUTENOWY TYDZIEŃ - OWSIANKOWE BEZGLUTENOWE OBIADKI

Owsianka, jak już pewnie wiedzą ci z was, którzy śledzą moje wpisy na blogu, to jedno z moich ulubionych dań.
Owsianka, oprócz tego że jest pyszna, jest też dla nas czworonogów bardzo zdrowa, o czym wspominaliśmy już trochę TUTAJ i TU.

Uwielbiam ją w każdej postaci :) Owsiankę jem bardzo często, na słodko i na wytrawnie, w wersji gotowanej, lub w wersji bez gotowania. 

Z owsiankowych obiadków, polecam wam np.

- owsiankę z pomidorem i papryką (przepis znajdziecie TUTAJ), 
- owsiankę z pomarańczą, albo owsiankę z tofu i kukurydzą (przepisy są TU)
- owsiankę z groszkiem, albo owsiankę z orzechami włoskimi (przepisy znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z brokułem (przepis jest TUTAJ)
- owsiankę z selerem naciowym, albo owsiankę z pomidorem i bazylią (przepisy znajdziecie TU)
- owsiankę z kapustą (przepis znajdziecie TU)
- owsiankę z dynią (przepis jest TU)
- owsiankę z topinamburem (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z pomidorem i fistaszkami (przepis jest TUTAJ)
- owsiankę z batatem (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z soją (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z burakiem i jabłkiem (przepis znajdziecie TU)
- owsiankę z burakiem na wytrawnie (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z pomarańczą i cynamonem (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z marchewką i groszkiem (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z daktylami i migdałami (przepis znajdziecie TU)
- owsianka z daktylami i orzechami włoskimi (przepis jest TU)
- owsiankę z kokosem i granatem (przepis jest TUTAJ)
- owsiankę z marchewką i koperkiem (przepis znajdziecie TU)
- owsiankę z cieciorką na słodko (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsiankę z cieciorką na wytrawnie (przepis znajdziecie TU)
- owsianka z bananem i mandarynką (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsianka bananowo-sezamowa (przepis jest TU)
- owsianka z marchewką i daktylami (przepis znajdziecie TUTAJ)
- owsianka z marchewką i mandarynką (przepis jest TU)
- owsianka z malinami (przepis jest TUTAJ)

Bardzo często, Rodzice robią mi tzw. "owsiankowe tygodnie", lub "owsiankowe dni" - to znaczy, że przez kilka dni na obiad jem OWSIANKĘ z różnymi dodatkami :) Uwielbiam takie tygodnie :)
Taki "owsiany tydzień" z mojego życia opisywałem już kilka razy, np.
- całkiem niedawno - TUTAJ
- a wcześniej:
* TU i TUTAJ, oraz
* TU, TUTAJ, TU i TU


W zeszłym tygodniu cieszyłem się kolejnym owsiankowym tygodniem :)
Bazą moich owsianek w kolejne dni były bezglutenowe płatki owsiane, o których pisałem TUTAJ.

A oto jak wyglądały moje obiady w kolejne dni:

DZIEŃ 1
KOKOSOWA OWSIANKA Z NASIONAMI CHIA

Potrzebujemy:
- 2 łyżki płatków owsianych bezglutenowych PROVENA
- 1 łyżeczkę nasion chia bio (mielimy w młynku)
- 1 łyżeczkę oleju kokosowego bio

Płatki zalewamy gorącą przegotowaną wodą (wody nieco ponad poziom płatków) i odstawiamy pod przykryciem na 10 minut. Po tym czasie, płatki dokładnie mieszamy, dodajemy nasiona chia i olej kokosowy, znowu mieszamy i gotowe :)




DZIEŃ2
PIWNA OWSIANKA Z PESTKAMI SŁONECZNIKA 

Potrzebujemy:
- 2 łyżki płatków owsianych bezglutenowych PROVENA
- 1 łyżeczkę drożdży piwnych w płatkach Biolabor
- 1 łyżeczkę łuskanych pestek słonecznika bio (mielimy w młynku)

Płatki zalewamy gorącą przegotowaną wodą (wody nieco ponad poziom płatków) i odstawiamy pod przykryciem na 10 minut. Po tym czasie, płatki dokładnie mieszamy, dodajemy pestki słonecznika i drożdże piwne, znowu mieszamy i gotowe :)



DZIEŃ 3
SEZAMOWA OWSIANKA ZE SPIRULINĄ

Potrzebujemy:
- 2 łyżki płatków owsianych bezglutenowych PROVENA
- 1 łyżeczkę sezamu nieoczyszczonego bio (mielimy w młynku)
- 1 łyżeczkę spiruliny w proszku bio

Płatki zalewamy gorącą przegotowaną wodą (wody nieco ponad poziom płatków) i odstawiamy pod przykryciem na 10 minut. Po tym czasie, płatki dokładnie mieszamy, dodajemy sezam i spirulinę, znowu mieszamy i gotowe :)



DZIEŃ4
KOKOSOWA OWSIANKA Z MIGDAŁAMI

Potrzebujemy:
- 2 łyżki płatków owsianych bezglutenowych PROVENA
- garść migdałów hiszpańskich bio (mielimy w młynku)
- 1 łyżeczkę oleju kokosowego bio

Płatki zalewamy gorącą przegotowaną wodą (wody nieco ponad poziom płatków) i odstawiamy pod przykryciem na 10 minut. Po tym czasie, płatki dokładnie mieszamy, dodajemy migdały i olej kokosowy, znowu mieszamy i gotowe :)



 SMACZNEGO

Chłodząca przekąska dla psa - MROŻONE MALINY

Sezon na maliny w pełni :) Możemy się cieszyć świeżymi malinkami do woli :)

Możemy też z nich przygotować przekąskę na upalny dzień, czyli MALINY MROŻONE :)

Malinki wkładamy do zamykanego pojemniczka ...


... pojemniczek zamykamy i wkładamy do zamrażarki. Po kilku godzinach możemy się chłodzić mrożonymi owockami :)



SMACZNEGO CHŁODZENIA SIĘ

O innych pomysłach Rodziców na mrożone przekąski na upalne dni, pisałem w zeszłym tygodniu, o czym możecie poczytać TUTAJ


Błyskawiczny obiad na upalny dzień czyli SURÓWKA Z KUKURYDZY I MARCHEWKI

Za ziarenka kukurydzy dam się pokroić ;] Uwielbiam kukurydzę - zarówno w postaci surowej jak i gotowanej :) Kiedy przychodzi sezon na kukurydzę, mógłbym jeść tylko i wyłącznie kukurydzę ;]

O kukurydzy w diecie czworonogów wspominaliśmy TUTAJ.

W moim brzuszku, znalazło się wiele obiadków z kukurydzą w roli głównej ;]
Były to:

- sałatki z kukurydzą, np.
* sałatka "Skarby lata na talerzu"(przepis znajdziecie TU)
* sałatka "Miska pełna dobroci" (przepis znajdziecie TUTAJ)
* sałatki z kukurydzy z różnymi kaszami (przepisy znajdziecie TUTAJ i TU)
* sałatka z kukurydzy i fasolki szparagowej (przepis znajdziecie TU)
* sałatka ziemniaczana z kukurydzą (przepis jest TU)
* "Vege sałatka" (przepis znajdziecie TUTAJ)

- surówki z kukurydzą, np.
* surówka z kukurydzy i topinambura  (przepis znajdziecie TU)

- puree z kukurydzy, np.
* puree z kukurydzy i cieciorki, puree z kukurydzy i banana, puree z kukurydzy i awokado (przepisy znajdziecie TUTAJ)
*puree z kukurydzy i kalafiora (przepis znajdziecie TU)
* puree kukurydziano - ziemniaczane (przepis znajdziecie TUTAJ)

- zupy z kukurydzą, np.
* krem z kukurydzy z płatkami ryżowymi (przepis znajdziecie TU)
* zupa "hamerykańska" (przepis znajdziecie TUTAJ)
* wesoła zupa żółto - pomarańczowa (przepis znajdzie TUTAJ)
* zupa soczwicowa z kukurydzą (przepis znajdziecie TU)

- kukurydza w sosie, np.
* kukurydza w sosie jogurtowo - kokosowym (przepis znajdziecie TUTAJ)
* kukurydza w sosie z awokado i tofu (przepis znajdziecie TU)

- potrawki z kukurydzą, np.
* potrawka z kukurydzy i fasoli czerwonej (przepis znajdziecie TUTAJ)
* potrawka z kukurydzy i kaszy jęczmiennej (przepis znajdziecie TU)
* potrawka z soczewicy i kukurydzy (przepis jest TUTAJ)
* leczo "na wypasie" (przepis znajdziecie TU)
* z kukurydzy i młodej kapusty (przepis znajdziecie TUTAJ)
* potrawka z kotletami sojowymi (przepis znajdziecie TU)

- zapiekanki z kukurydzą, np.
* zapiekanka makaronowo - warzywna (przepis jest TU)

- owsianki obiadowe z kukurydzą, np.
* owsianka z kukurydzą i tofu (przepis znajdziecie TU)

Nawet ciastka z kukurydzą goszczą w moim jadłospisie, np.
* ciasteczka kukurydziano - ryżowe (przepis znajdziecie TUTAJ)

Inspiracji na wykorzystanie kukurydzy na blogu znajdziecie wiele :)

Oto kolejny pomysł na wykorzystanie kukurydzy :)

SURÓWKA Z KUKURYDZY I MARCHEWKI 

Potrzebujemy:

- 1 kolba kukurydzy (myjemy, osuszamy, ziarenka odkrajamy z kolby nożem)
- 1 marchewka (obieramy ze skórki, trzemy na tarce - grube oczka)
- 1 łyżeczka oleju kokosowego bio

Wszystkie składniki łączymy w miseczce i gotowe :)





SMACZNEGO CHRUPANIA

FRYTKI Z FASOLKI SZPARAGOWEJ czyli pomysł na niskokaloryczną przekąskę dla psa

Oprócz czipsów warzywnych, o których pisałem w ostatnim poście (TUTAJ), zdrowym pomysłem na przekąskę są frytki warzywne :)
Pisałem wam już o frytkach z ziemniaka białego i batata (przepis znajdziecie TUTAJ).

Całkiem niedawno, Rodzice wymyślili dla mnie inny rodzaj frytek :) z fasolki szparagowej :) PYCHOTKA :) Przy frytkach z fasolki szparagowej, chodzę "jak w zegarku" na spacerkach :) tzn. z diabełka zamieniam się w aniołka ;]

FRYTKI Z FASOLKI SZPARAGOWEJ

Potrzebujemy:

- fasolkę szparagową (Rodzice wykorzystali zieloną fasolkę szparagową)

Fasolkę myjemy, osuszamy, odcinamy końcówki. Tak przygotowaną fasolkę rozkładamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.



Blaszkę z fasolkami wstawiamy do rozgrzanego piekarnika (180 stopni + termoobieg + górna i dolna grzałka). Pieczemy 15 minut i gotowe :) Możemy pałaszować fasolkowe frytki :)







SMACZNEGO NA SPACERACH

CZIPSY Z TOPINAMBURA czyli pomysł na niskokaloryczną przekąskę dla psa

Czipsy warzywne to pyszna, zdrowa i nietucząca przekąska, którą rodzice mogą zabierać wam na spacery i dawać w formie nagrody za dobre zachowanie np. przy spotkaniu z innym psiakiem na spacerze :) Ja często zajadam się tego typu "nagrodami" na spacerkach z Rodzicami :)

Całkiem niedawno, przy okazji czipsów buraczanych (przepis znajdziecie TUTAJ) podałem listę czipsów warzywnych, które do tej pory próbowałem. Do listy dziś dodaję nowy pomysł Rodziców na czipsy warzywne - są to CZIPSY Z TOPINAMBURA :)

O topinamburze pisałem wam przy okazji mojego tygodnia z topinamburem (więcej informacji na ten temat przeczytacie TUTAJ).

Wracamy do czipsów ze słonecznika bulwiastego :)

Potrzebujemy:

- kilka bulw topinambura

Bulwy dokładnie myjemy, kroimy w plastry (ok. 0,5 cm).



Tak przygotowane plasterki słonecznika bulwiastego rozkładamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.


Blaszkę z plasterkami topinambura wkładamy do rozgrzanego piekarnika (180 stopni + termoobieg + górna i dolna grzałka). Pieczemy 15 minut i gotowe :) Możemy zajadać się czipsami z topinambura :)









 SMACZNEGO NA SPACERACH