I kolejny przepis na obiadową owsiankę :)
POMIDOROWA OWSIANKA Z NASIONAMI CHIA
Do jej przygotowania, Rodzice wykorzystali:
- 2 łyżki bezglutenowych płatków owsianych Jumbo PROVENA
- garść świeżej posiekanej natki pietruszki
- 1 łyżeczkę organicznych, surowych nasion chia PURASANA
- szczyptę organicznego cynamonu mielonego
- szczyptę organicznej kurkumy mielonej
- kilka łyżek organicznej pulpy pomidorowej ALCE NERO
Płatki owsiane zalewamy gorącą przegotowaną wodą (wody tyle aby przykryła płatki) i odstawiamy pod przykryciem na 10 minut, po tym czasie płatki mieszamy; kiedy płatki przestygną, dodajemy resztę składników, znowu mieszamy i gotowe :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz