Ekspresowy obiad - Melon Kantalupa z płatkami i otrębami

Melon Kantalupa (Cantaloupe) podobnie jak inne melony to samo zdrowie dla nas czworonogów, o czym pisałem już przy okazji jednego z moich obiadków z melonem w roli głównej. Malony Kantalupa to przede wszystkim źródło błonnika, witaminy A, C oraz witamin z grupy B (w tym tiaminę). Owoce te zawierają też potas,  magnez, beta-karoten, kwas pantotenowy i foliowy, oraz niacynę (więcej o melonach w diecie czworonogów poczytacie tutaj i tu).

Wczoraj tata kupił dla mnie kawałek Kantalupa :) Dziś zszamałem go na obiad z płatkami i otrębami :)

Potrzebujemy:

- ćwiartka melona Kantalupa
- 2 łyżki pełnoziarnistych płatków orkiszowych
- 1 łyżka otrębów owsianych

Melona obieramy ze skórki, usuwamy pestki, albo dajemy Mamie do zszamania - jeśli lubi tak jak moja która uwielbia pestki z melonów i arbuzów :) Melona kroimy na mniejsze kawałki i blendujemy, przelewamy do miseczki, dodajemy płatki i otręby, mieszamy i jemy :)

smacznego :)