Obiad bez gotowania

Sprzedam wam dziś pomysł na szybki i smaczny obiad bez gotowania :)

Potrzebujemy:

- makrela wędzona
- kasza kuskus
- kukurydza konserwowa (bez cukru)
- zarodki pszenne

Kaszę zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do napęcznienia (ok. 5 minut), makrele obieramy ze skóry i ości, kukurydzę odcedzamy. Wszystko razem mieszamy, posypujemy zarodkami, i gotowe :)

Efekt:

Smacznego