sobota, 29 sierpnia 2015

Wysokowapniowa przekąska dla psa i naturalny suplement diety - SUSZONE FIGI

O suszonych figach jako zdrowej przekąsce wspominaliśmy już kiedyś TUTAJ.
Dziś nieco szczegółowiej opiszemy kwestię suszonych fig w diecie czworonoga.

Suszone figi to bardzo zdrowa i pyszna przekąska, która świetnie sprawdza się na przykład na spacerach. Wystarczy pokroić suszoną figę w mniejsze kawałki, wrzucić do torebki na przekąski i gotowe :) Możemy ruszać na spacer :)
Suszone figi można też wykorzystać do przygotowania obiadków (nasz przepis na wykorzystanie suszonej figi w obiedzie znajdziecie np. TUTAJ), ciasteczek lub innych słodkości (nasz przepis na wykorzystanie suszonej figi w przygotowaniu czegoś słodkiego znajdziecie np. TU).

 CO ZAWIERAJĄ SUSZONE FIGI I JAKIE MAJĄ WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE

- figi suszone to naturalny suplement wapnia, który wzmacnia kości (chroni przed osteoporozą) i jest niezbędny do prawidłowej pracy układu nerwowego

- figi suszone są bogate w magnez (reguluje pracę układu nerwowego oraz pracę mięśni), żelazo (zwalcza anemię, zapewnia prawidłową pracę układu nerwowego), potas (obniża ciśnienie krwi), cynk (wspomaga pracę układu odpornościowego, zwalcza stany zapalne), miedź  (chroni przed osteoporozą i rozwojem chorób zapalnych, np. zapaleniem stawów, zwiększa odporność, wspomaga pracę mózgu), mangan (zapewnia mocne kości, wspomaga pracę układu nerwowego)

- figi suszone zawierają witaminę A (wzmacnia odporność, dba o dobrą kondycję oczu), witaminę E (jeden z najsilniejszych antyutleniaczy), witaminę K (zapewnia mocne kości i zdrowy układ krążenia), witaminy z grupy B (które wspomagają wchłanianie substancji odżywczych oraz pracę mięśni i układu nerwowego)

- figi suszone są bogate w antyoksydanty (głownie polifenole), które opóźniają procesy starzenia się organizmu, chronią przed chorobami układu sercowo-naczyniowego, działają przeciwnowotworowo i przeciwzapalnie

- figi suszone to naturalne lekarstwo na pasożyty wewnętrzne - enzymy obecne w figach niszczą tkanki pasożyta wewnętrznego (robaka jelitowego) w wyniku czego odrywa się on od ściany jelita i jest wydalany z kałem  - do codziennego posiłku (lub w formie przekąski) dajemy ok. pół łyżeczki drobno pokrojonej figi suszonej

- figi suszone to naturalny środek na zaparcia (naturalny środek przeczyszczający), ponieważ są bogate w błonnik; regulują pracę układu pokarmowego

- figi suszone zawierają prebiotyki, które wspomagają trawienie i rozwój "dobrych bakterii" w jelitach

- figi suszone obniżają poziom cholesterolu, za co odpowiadają obecnych w nich pektyny

- figi suszone zawierają kwasy tłuszczowe omega 3 i 6, które chronią przed chorobami serca

PAMIĘTAJCIE - aby w pełni skorzystać z dobroczynnych właściwości suszonych owoców, w tym fig, kupujemy produkty bio/organiczne/eko, które nie zawierają konserwantów i w których owoce przed wysuszeniem, uprawiane są metodami ekologicznymi wykluczającymi użycie pestycydów, herbicydów, sztucznych nawozów itd. Czytajcie też składy - w suszonych owocach, oprócz suszonego owocu, nie powinno być żadnych innych niepotrzebnych składników typu cukier, olej itp.




Źródła:

http://everythingnaturalpetfood.blogspot.com/2008/04/fruits-vegetables-for-dog-food.html
"Dr. Pitcairn's New Complete Guide to Natural Health for Dogs and Cats", Richard H. Pitcairn,Susan Hubble Pitcairn (strona 426)
http://www.dognotebook.com/12-awesome-home-remedies-for-dogs-with-worms/
http://blog.pupsplace.com/
http://aquariusthewaterbearer.com/vegetarian-dogs-by-jean-roberts-albert/ 
http://www.onegreenplanet.org/natural-health/health-benefits-of-dried-figs-that-even-beat-out-dates/
http://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/health-benefits-figs
https://www.organicfacts.net/health-benefits/fruit/health-benefits-of-figs-or-anjeer.html
http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/10-health-benefits-anjeer-or-dried-figs/
http://www.whfoods.com/genpage.php/genpage.php?tname=foodspice&dbid=24
http://articles.latimes.com/1999/jan/11/health/he-62368
http://www.naturalnews.com/041332_figs_nutrition_healthy_food.html
http://www.natureword.com/properties-and-benefits-of-dried-figs/
https://www.rawguru.com/organic-raw-dried-figs-a-healthy-choice.html

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza