HERBATA ROOIBOS DLA PSA

Z licznych właściwości zdrowotnych herbaty Rooibos (inna nazwa: czerwonokrzew afrykański) mogą korzystać nie tylko dwunogi, lecz także my czworonogi :)

Aby w pełni skorzystać ze zdrowotnych właściwości jakiejkolwiek herbaty czy zioła, w tym herbaty Rooibos, kupujmy produkty organiczne, ponieważ nie są one zanieczyszczone herbicydami.

WARTOŚCI ODŻYWCZE HERBATY ROOIBOS

- nie zawiera kofeiny i ma niską zawartość taniny;

- jest bogata w składniki mineralne: wapń (dba o kości i zęby), miedź, fluor (dba o zęby), żelazo (odgrywa ważną rolę w transporcie tlenu do komórek), mangan (dba o kości i zęby), magnez (dba o prawidłową pracę układu nerwowego), potas, sód, oraz cynk (dba o zdrowie skóry, zapewnia prawidłowy metabolizm);

- zawiera bioflawonoidy, m.in. kwercetynę (która ma działanie antyhistaminowe i przeciwzapalne);

- jest bogata w witaminę C;

- zawiera kwas alfa-hydroksylowy (AHA);

- jest bogata w przeciwutleniacze, m. in. aspalatynę i notofaginę  (w porównaniu z zieloną herbatą, herbata Rooibos zawiera około 50% więcej przeciwutleniaczy).

WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE HERBATY ROOIBOS

- działa antyalergicznie 

- działa przeciwzapalnie

- ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, oraz przeciwgrzybiczne

- działa uspakajająco – zmniejsza produkcję kortyzolu (hormonu stresu) 

- ma właściwości przeciwskurczowe – łagodzi bóle brzucha 

- wzmacnia zęby i kości, chroni przed osteoporozą  – ponieważ jest bogata w składniki mineralne budujące kości i zęby tj. wapń, mangan i fluor

- łagodzi ból stawów, zmniejsza ryzyko zapalenia stawów 

- działa antynowotworowo - ma właściwości antymutagenne, za co odpowiadają przeciwutleniacze

- dba o zdrowie skóry – dzięki obecnym w niej kwasom AHA oraz cynkowi (łagodzi objawy alergii skórnych)

- wzmacnia sierść i chroni ją przed szkodliwym działaniem słońca – za co odpowiadają cynk, wapń, potas, miedź oraz polifenole 

- dba o zdrowie układu sercowo – naczyniowego, za co odpowiada przede wszystkim kwercetyna wykazująca działanie przeciwzapalne

- poprawia krążenie 

- wzmacnia układ odpornościowy – obecne w niej przeciwutleniacze pobudzają pracę układu odpornościowego

- chroni i regeneruje wątrobę 

- reguluje trawienie

- wspomaga pracę nerek 

- reguluje poziom cukru we krwi, za co odpowiada przede wszystkim aspalatyna 

- reguluje ciśnienie krwi

- obniża poziom „złego” cholesterolu i podwyższa poziom „dobrego” cholesterolu 

- wspomaga pracę układu oddechowego (rozszerza oskrzela) – łagodzi objawy astmy i wspomaga jej leczenie

- opóźnia procesy starzenia, za co odpowiadają zawarte w niej przeciwutleniacze 

STOSOWANIE

- doustnie:

herbatę Rooibos można zaparzać jak zwykłą herbatę lub podawać w postaci zimnych wyciągów (o czym przeczytacie TUTAJ)

- zewnętrznie:

* jako okład (na skórę w miejscu podrażnienia lub zapalenia) - torebkę herbaty rooibos namoczyć w gorącej, przegotowanej wodzie, kiedy woda przestygnie, na podrażnioną skórę przykładać torebkę z herbatą kilka razy dziennie; w ten sam sposób przygotowaną torebkę z herbatą Rooibos można wykorzystać jako okład na oczy w przypadku infekcji oka (okład przykładać kilka razy dziennie)

* jako krople do oczu (w przypadku infekcji oczu) – zaparzyć herbatę, po przestygnięciu płynu, zakrapiać oczy 2-3 kroplami herbaty trzy razy dziennie 

* jako płukanka na skórę (w przypadku infekcji skórnych) – zaparzyć herbatę, po przestygnięciu polać skórę – nie trzeba spłukiwać  

 

Źródła

http://ottawavalleydogwhisperer.blogspot.com/2012/06/health-benefits-of-red-rooibos-tea-for.html

http://ottawavalleydogwhisperer.blogspot.ca/2013/09/eye-infections-and-conjunctivitus-diy.html

http://ottawavalleydogwhisperer.ca/rooibos-tea-dog-treats-recipe-homemade-natural-health/

http://ottawavalleydogwhisperer.blogspot.com/2012/02/herbs-and-spices-for-your-dogs-health.html

http://animalwellnessmagazine.com/rooibos-tea-a-healing-brew-for-you-and-your-dog/

http://truegoods.com/blogs/the-goods/12868189-natural-remedies-for-healthy-pet-paws

https://booksforever1blog.wordpress.com/2012/07/17/rooibos-tea-could-help-dogs-in-old-age/

http://thesmokeydog.com/rooibos-tea-as-medicine/

http://www.thedailytea.com/wellness/rooibos-tea-for-pets/

https://www.organicfacts.net/health-benefits/beverage/health-benefits-of-red-rooibos-tea.html

http://www.webmd.com/food-recipes/tao-of-tea

http://www.naturalnews.com/041982_rooibos_tea_health_benefits_herbal_medicine.html#

http://www.mnn.com/food/healthy-eating/blogs/6-health-benefits-of-rooibos-tea

http://www.tegaorganictea.com/benefits-of-drinking-rooibos-tea/

http://www.theteatalk.com/rooibos-tea-health-benefits.html

http://www.herbwisdom.com/herb-rooibos-redbush.html

http://www.vegkitchen.com/nutrition/9-proven-health-benefits-of-rooibos-tea/

http://www.foxnews.com/health/2012/03/27/red-tea-even-better-for-than-green-tea/

http://inhumanexperiment.blogspot.com/2010/04/many-health-benefits-of-rooibos-tea.html

http://naturalsociety.com/4-health-benefits-of-rooibos-tea/

http://www.health24.com/Diet-and-nutrition/Beverages/The-health-benefits-of-rooibos-20120721

http://www.ayurvedictalk.com/health-secrets-of-red-tea-rooibos/998/

http://www.zokiva.com/blogs/news/30177793-what-is-rooibos-tea

http://www.sportron.co.za/main.aspx?id=1192

http://www.trueactivist.com/4-health-benefits-of-rooibos-tea/