sobota, 15 sierpnia 2015

HERBATA ROOIBOS DLA PSA



Z licznych właściwości zdrowotnych herbaty Rooibos (inna nazwa: czerwonokrzew afrykański) mogą korzystać nie tylko dwunogi, lecz także my czworonogi :)
Aby w pełni skorzystać ze zdrowotnych właściwości jakiejkolwiek herbaty czy zioła, w tym herbaty Rooibos, kupujmy produkty organiczne, ponieważ nie są one zanieczyszczone herbicydami.

WARTOŚCI ODŻYWCZE HERBATY ROOIBOS

- nie zawiera kofeiny i ma niską zawartość taniny;

- jest bogata w składniki mineralne: wapń (dba o kości i zęby), miedź, fluor (dba o zęby), żelazo (odgrywa ważną rolę w transporcie tlenu do komórek), mangan (dba o kości i zęby), magnez (dba o prawidłową pracę układu nerwowego), potas, sód, oraz cynk (dba o zdrowie skóry, zapewnia prawidłowy metabolizm);

- zawiera bioflawonoidy, m.in. kwercetynę (która ma działanie antyhistaminowe i przeciwzapalne);

- jest bogata w witaminę C;

- zawiera kwas alfa-hydroksylowy (AHA);

- jest bogata w przeciwutleniacze, m. in. aspalatynę i notofaginę  (w porównaniu z zieloną herbatą, herbata Rooibos zawiera około 50% więcej przeciwutleniaczy).

WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE HERBATY ROOIBOS

- działa antyalergicznie 

- działa przeciwzapalnie

- ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, oraz przeciwgrzybiczne

- działa uspakajająco – zmniejsza produkcję kortyzolu (hormonu stresu) 

- ma właściwości przeciwskurczowe – łagodzi bóle brzucha 

- wzmacnia zęby i kości, chroni przed osteoporozą  – ponieważ jest bogata w składniki mineralne budujące kości i zęby tj. wapń, mangan i fluor

- łagodzi ból stawów, zmniejsza ryzyko zapalenia stawów 

- działa antynowotworowo - ma właściwości antymutagenne, za co odpowiadają przeciwutleniacze

- dba o zdrowie skóry – dzięki obecnym w niej kwasom AHA oraz cynkowi (łagodzi objawy alergii skórnych)

- wzmacnia sierść i chroni ją przed szkodliwym działaniem słońca – za co odpowiadają cynk, wapń, potas, miedź oraz polifenole 

- dba o zdrowie układu sercowo – naczyniowego, za co odpowiada przede wszystkim kwercetyna wykazująca działanie przeciwzapalne

- poprawia krążenie 

- wzmacnia układ odpornościowy – obecne w niej przeciwutleniacze pobudzają pracę układu odpornościowego

- chroni i regeneruje wątrobę 

- reguluje trawienie

- wspomaga pracę nerek 

- reguluje poziom cukru we krwi, za co odpowiada przede wszystkim aspalatyna 

- reguluje ciśnienie krwi

- obniża poziom „złego” cholesterolu i podwyższa poziom „dobrego” cholesterolu 

- wspomaga pracę układu oddechowego (rozszerza oskrzela) – łagodzi objawy astmy i wspomaga jej leczenie

- opóźnia procesy starzenia, za co odpowiadają zawarte w niej przeciwutleniacze 


STOSOWANIE

- doustnie:

herbatę Rooibos można zaparzać jak zwykłą herbatę lub podawać w postaci zimnych wyciągów (o czym przeczytacie TUTAJ)


- zewnętrznie:

* jako okład (na skórę w miejscu podrażnienia lub zapalenia) - torebkę herbaty rooibos namoczyć w gorącej, przegotowanej wodzie, kiedy woda przestygnie, na podrażnioną skórę przykładać torebkę z herbatą kilka razy dziennie; w ten sam sposób przygotowaną torebkę z herbatą Rooibos można wykorzystać jako okład na oczy w przypadku infekcji oka (okład przykładać kilka razy dziennie)

* jako krople do oczu (w przypadku infekcji oczu) – zaparzyć herbatę, po przestygnięciu płynu, zakrapiać oczy 2-3 kroplami herbaty trzy razy dziennie 

* jako płukanka na skórę (w przypadku infekcji skórnych) – zaparzyć herbatę, po przestygnięciu polać skórę – nie trzeba spłukiwać  

 





Źródła


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza