O brokułach pisaliśmy już kiedyś TUTAJ. A o czarnuszce wspominaliśmy TU.
Aby przygotować pysznościową obiadową żytniankę, potrzebujemy:
- pół szklanki płatków żytnich bio
- 2 duże różyczki świeżego brokuła (wymyć, drobno posiekać)
- szczypta czarnuszki
- garść obranych ze skorupek i błonek fistaszków (zmielić w młynku)
W garnuszku zagotowujemy 1 szklankę wody i do gotującej się wody wrzucamy wszystkie składniki oprócz fistaszków, gotujemy ciągle mieszając na bardzo małym ogniu przez 5 minut. Kiedy ugotowana żytnianka troszkę przestygnie, przekładamy ją do miseczki, dodajemy zmielone fistaszki i gotowe :)
smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz