niedziela, 15 marca 2015

Batatowy tydzień cz. 2 Batat w sosie jogurtowo-migdałowo-kokosowym

BATAT W SOSIE JOGURTOWO-MIGDAŁOWO-KOKOSOWYM

Potrzebujemy:

- kawałek świeżo ugotowanego batata pokrojonego w kostkę (przepis na ugotowanie ziemniaka znajdziecie tu)
- kilka łyżek naturalnego jogurt sojowego SOJADE (o którym pisaliśmy tu)
- garść migdałów hiszpańskich (mielimy w rozdrabniaczu lub młynku)
- pół łyżeczki oleju kokosowego bio

Do ugotowanego ziemniaka dodajemy sos, czyli wymieszany jogurt z zmielonymi migdałami i olejem kokosowym. Wszystko dokładnie mieszamy i gotowe :)






SMACZNEGO :)


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz