Wyjątkowy ryż z nietypowym mlekiem - wyjątkowy ryż bo ryż jest czerwony, a nietypowe mleko bo nie od krowy lecz z płatków owsianych ;]
Potrzebujemy:
- pół szklanki płatków owsianych górskich
- trzy morele suszone bio niesiarkowane
- 1 szklanka wody źródlanej niegazowanej
- kilka łyżek świeżo ugotowanego ryżu czerwonego (ryż wrzucamy na dużą ilość gotującej się wody, gotujemy pod przykryciem ok. 45 min., co jakiś czas mieszając; odcedzamy, odstawiamy do przestygnięcia)
- 1 łyżka oleju arachidowego tłoczonego na zimno
Płatki owsiane i morele zalewamy szklanką wody źródlanej i wstawiamy do lodówki na ok. 8 godzin, po czym wyjmujemy, blendujemy. Do tak otrzymanego mleka owsianego o smaku morelowym dodajemy przestudzony ugotowany ryż oraz olej arachidowy, mieszamy i gotowe :)
a to moja miska pełna pyyysznej zupy "mlecznej" z ryżem :) |
smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz